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【白くしたいあなたへ】ホワイトニングとセラミック、どっちがおすすめ?違い・効果・選び方を徹底解説!

2025年3月28日

【白くしたいあなたへ】ホワイトニングとセラミック、どっちがおすすめ?違い・効果・選び方を徹底解説!

 

 


「歯を白くしたい」──でも、方法がいろいろあって迷う…

 

  • ホワイトニングとセラミックってどう違うの?

  • 自分に合ってるのはどっち?

  • 結局、どれが白くなるの?どれが長持ちするの?

そんな疑問を抱えている方へ。
歯を白くするにはホワイトニングとセラミックという2つの方法がありますが、
効果や目的、費用、持続期間などが大きく異なります。

この記事では、

  • ホワイトニングとセラミックの違い

  • それぞれのメリット・デメリット

  • あなたに合った選び方のポイント

を分かりやすく解説します!


まず結論|目的によって“向いている人”が違います!

 

特徴 ホワイトニング セラミック治療
白くする範囲 歯の表面・内側の色素を漂白 歯自体を白く整える(色・形)
向いてる人 天然歯の色を明るくしたい人 色・形・すき間などを整えたい人
色の選択 自然な白さ〜明るめ 自由にトーンを選べる(真っ白もOK)
持続期間 約3ヶ月〜1年(生活習慣により変動) 約7〜15年(素材による)
費用相場 1〜5万円前後 1本あたり8〜15万円前後
健康な歯を削る? 削らない 削る必要あり(最小限に調整)

 


💎 ホワイトニングとは?

 

専用の薬剤を使って、歯の内側の黄ばみを分解・漂白する方法です。
歯を削ることなく、自分の歯本来の色をより明るくできます。


✅ ホワイトニングのメリット

  • 歯を削らずに白くできる(天然の歯を活かせる)

  • 費用を抑えて気軽に始められる

  • 自然でナチュラルな白さが出る

  • 1回の施術で効果を実感できることも


⚠️ ホワイトニングの注意点

  • 元の歯の色によって効果に差が出る(グレーがかった歯は難しい)

  • 後戻り(色戻り)があるため、定期的なメンテナンスが必要

  • 詰め物・被せ物は白くならない(差が目立つことも)

  • 一時的に**しみる(知覚過敏)**が出ることがある


🌸 セラミック治療とは?

セラミック素材で作った人工の歯を、天然の歯にかぶせる方法。
歯の色だけでなく、形・角度・すき間なども一緒に整えることができます。


✅ セラミックのメリット

  • 好きな白さ・色調を自由に選べる

  • 色戻りせず長期間美しさが続く

  • 歯の形やすき間も整えられる(整形感のある口元に)

  • セラミック自体は着色・変色しにくい


⚠️ セラミックの注意点

  • 健康な歯を削る必要がある(削る量は症例による)

  • 1本あたりの費用が高額(自費診療)

  • 複数本治療すると口元の印象が大きく変わるため、慎重なデザインが必要

  • 医師の技術・センスで仕上がりに差が出やすい


【比較】どちらが白さの仕上がりがいいの?

項目 ホワイトニング セラミック
白さの限界 自然なトーンまで(A1〜B1) 好きな白さまで選べる(W1も可能)
白さの維持 約3〜12ヶ月(生活習慣による) 半永久的(摩耗しない限り)
ナチュラルさ 自然で透明感あり より均一な美しさが出る
理想の「女優スマイル」 難しい(色だけ調整) 可能(形・色・角度の総合デザイン)

 


【ケース別】あなたにおすすめなのはどっち?


▶ ホワイトニングが向いている人

  • 歯の黄ばみ・くすみが気になる

  • 健康な歯を削りたくない

  • とにかく費用を抑えたい

  • 自然な白さが好み

  • 結婚式や写真撮影など「短期集中で明るくしたい」


▶ セラミックが向いている人

  • 真っ白な歯にしたい(芸能人のような白さ)

  • 歯の形・大きさ・すき間・向きも気になる

  • 色のムラや詰め物との差が気になる

  • 色戻りしない方法で長期的に口元を整えたい

  • 営業・接客・人前で話すことが多い


よくある質問(Q&A)

 


Q. ホワイトニングしてからセラミックにするのはアリ?

 

とてもよくある流れです!


全体の色をホワイトニングでトーンアップしてから、気になる部分をセラミックで整えることで、
自然でバランスのいい仕上がりになります。


Q. セラミックって見た目が不自然じゃない?

 

→ 最近のセラミックは天然歯と見分けがつかないほど自然な透明感・グラデーションがあります。
医師や技工士のセンスによって、ナチュラルにもハリウッドスマイル風にも調整可能です。


Q. どっちもやると高くつきませんか?

 

→ ホワイトニングで様子を見て、**必要な部分だけセラミックにする“ミックスプラン”**が人気です。
費用を抑えつつ、全体的にきれいな印象に仕上げられます。


当院の審美治療のこだわり

 

  • ✅ カウンセリング無料|ホワイトニング or セラミック迷ってる方大歓迎

  • ✅ 専用カメラで事前の口元チェック(Before/Afterが分かりやすい)

  • ✅ 駅チカ・駐車場完備・予約制でスムーズ通院

  • ✅ 「やりすぎない自然な白さ」が得意です


まとめ|ホワイトニングもセラミックも、“あなたに合う方法”が一番正解

  • 自然に明るくしたいなら、ホワイトニング

  • 白さ+形・すき間まで整えたいなら、セラミック

  • 両方の良さを生かした組み合わせプランも人気

どちらも、**「もっと笑顔に自信を持ちたい」**という想いから始まる選択です。
まずはあなたの希望に合った方法を、一緒に見つけていきましょう!


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  • 自分にはどの方法が合うの?

  • 費用や期間はどのくらい?

  • ナチュラルな白さで仕上げたい!

そんな方は、お気軽にご相談ください。

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当院では、患者さんが抱えていらっしゃるお口のお悩みや疑問・不安などにお応えする機会を設けております。どんなことでも構いませんので、私たちにお話ししていただけたらと思います。
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