矯正中の歯は着色しやすい？ホワイトニング＆クリーニングで美しい口元をキープ！

2025年2月10日

矯正中の歯は着色しやすい？ホワイトニング＆クリーニングで美しい口元をキープ！

 

 

矯正治療を始めると、歯並びが整うことで口元の印象が大きく変わります。しかし、「矯正中に歯が黄ばんできた…」 という悩みを持つ方も少なくありません。実は、矯正治療期間中は 歯に着色汚れ（ステイン）が付きやすくなる のです。

 

では、なぜ矯正中の歯は着色しやすいのでしょうか？また、矯正治療中でもできるホワイトニングやクリーニングの効果 について詳しく解説していきます。矯正が終わったときに 「キレイな歯並び＆白い歯」 を両立するためのケアを知って、美しい口元を手に入れましょう！

 

---

矯正治療中の歯が着色しやすい理由とは？

 

矯正治療中は、通常よりも歯に汚れが付きやすく、着色（ステイン）が目立ちやすくなる環境になっています。その原因を詳しく見ていきましょう。

 

1. マウスピースやブラケットの影響で汚れが溜まりやすい

 

✅ マウスピース矯正（インビザラインなど）の場合

マウスピースを長時間装着していると、唾液の流れが悪くなり、歯の表面に着色成分が停滞しやすく なります。

また、マウスピース内に飲食物の成分が残ると、ステインやプラークの原因 にもなります。

 

✅ ワイヤー矯正（ブラケット矯正）の場合
ブラケットやワイヤーが装着されていると、通常よりも歯磨きがしづらくなり、汚れが落ちにくくなる ため、コーヒーやお茶などの着色成分が付着しやすくなります。

 

---

2. 食事や飲み物の影響を受けやすい

 

矯正中は、普段よりも着色しやすい食べ物や飲み物の影響を受けやすくなる ことも、歯の黄ばみの原因になります。

 

🛑 着色しやすい食べ物・飲み物

• コーヒー・紅茶・緑茶
• 赤ワイン
• カレー・トマトソース
• チョコレート
• 醤油・ソース類

こうした食べ物・飲み物を頻繁に摂取することで、矯正中の歯に着色汚れが付きやすくなるのです。

 

---

3. 唾液の自浄作用が低下する

 

唾液には、口の中を洗い流して汚れを取り除く「自浄作用」 があります。しかし、マウスピースやブラケットがあると 唾液の流れが悪くなり、汚れが歯に残りやすくなる のです。

そのため、矯正治療中は着色や歯の汚れが取れにくくなる傾向がある ため、特に意識してクリーニングやホワイトニングを行うことが重要になります。

 

---

矯正治療中のクリーニング＆ホワイトニングの重要性

 

矯正中でも歯の着色は防げる？

 

矯正治療が終わったときに 「せっかく歯並びがキレイになったのに、歯が黄ばんでいる…」 という事態を防ぐために、矯正中でも適切なケアを行うことが大切です。

ここで役立つのが、歯科医院での「クリーニング」や「ホワイトニング」 です。

 

---

1. 矯正中のクリーニングでステイン＆汚れを除去！

 

✅ 定期的なクリーニングで歯を健康に保つ

矯正治療中は、特に定期的なプロフェッショナルクリーニング（PMTC） を受けることが推奨されます。

　歯科医院の専用機器でステインや歯石を除去 することで、着色や虫歯・歯周病のリスクを減らすことができます。

 

✅ エアフロークリーニングで着色をオフ

最新のエアフロー（ジェットクリーニング） を活用すると、ブラケットの隙間やマウスピース矯正中にできた汚れもしっかり取り除くことが可能です。

 

---

2. 矯正中のホワイトニングで白く美しい歯へ！

 

矯正中のホワイトニングにはいくつかの方法があります。

 

✅ マウスピース矯正中（インビザラインなど）のホワイトニング

マウスピース矯正なら、矯正用のマウスピースをそのままホワイトニングトレーとして使用できる ため、手軽にホワイトニングができます。

🎀 メリット

• 矯正治療と並行してホワイトニングができる
• 歯を動かしながら白さをキープできる
• 特別な装置を使わず、自宅で簡単にケアできる

✅ ワイヤー矯正中のホワイトニング

ワイヤー矯正中は、歯の表面にブラケットが付いているため、オフィスホワイトニング（歯科医院で行うホワイトニング） がおすすめです。

🎀 メリット

• 高濃度のホワイトニング剤を使うため、即効性がある
• 専門的な管理のもとで安全に施術できる
• ブラケット周囲のステインをしっかり除去できる

---

矯正治療中にできるセルフケア方法

 

歯科医院でのケアに加えて、自宅でのセルフケアを徹底することも大切です。

 

✅ 着色しやすい飲食物を避ける

できるだけ コーヒー・紅茶・ワインなどの着色しやすいものを控えめにする と、歯の黄ばみを防ぐことができます。

✅ ホワイトニング歯磨き粉を活用

着色予防に特化したホワイトニング成分配合の歯磨き粉 を使うと、矯正中の着色を軽減できます。

✅ こまめに歯を磨く

食後すぐに歯を磨くことで、着色成分が歯に定着するのを防ぐ ことができます。

✅ ホワイトニング用マウスウォッシュを活用

ホワイトニング効果のあるマウスウォッシュを使うと、毎日のケアで歯の明るさをキープ できます。

 

---

まとめ｜矯正中でも歯の白さを保とう！

 

矯正治療中は 歯が着色しやすくなる ため、定期的なクリーニングやホワイトニングを活用することが大切です。

 

🌟 ポイントまとめ

 

✅ 歯科クリーニングで着色＆歯石を除去

✅ マウスピース矯正ならホワイトニングと併用できる

✅ セルフケアで日々の着色を予防

✅ 矯正後も「キレイな歯並び＋白い歯」を手に入れる

 

矯正治療が終わる頃には、「美しい歯並び＆白い歯」 で最高の笑顔になれるよう、今からしっかりケアをしていきましょう！